Den typ av utbildning vi erbjuder!
På Granada Boxerfit fokuserar vi på att utnyttja boxningens kraftfulla fitnessfördelar och undvika konkurrenskraften. Vårt tillvägagångssätt handlar om att kanalisera energin från boxning till en dynamisk träningsupplevelse snarare än konkurrenstrycket. Vi betonar korrekta tekniker och metoder för att säkerställa att du får ut det mesta av din träning utan stress och skador som kommer med tävlingsboxning.
Som huvudtränare är jag fast besluten att förfina kompetensen hos tävlingsboxare, men vårt primära uppdrag är att göra boxning tillgänglig och njutbar för alla. Vår träning är designad för att vara både rolig och säker, ge dig utmärkt teknik och ett bra träningspass samtidigt som du undviker fallgroparna med konkurrens på hög nivå. Gå med oss på Granada Boxerfit och upptäck hur boxning kan vara både spännande och fördelaktigt utan konkurrenshuvudvärken!
Boxningskretsutbildning
Våra boxningskretsar är designade för dig som vill få Boxerfit och lyfta sin kondition till nästa nivå! Vi blandar högenergikonditionsträning med dynamiska kroppsmotståndsövningar och flexibilitetsövningar för att öka din övergripande smidighet. Varje pass är ett kraftpaket av aktivitet, där du inte bara får ett bra träningspass utan också lär dig och förfinar viktiga boxningsfärdigheter.
Förvänta dig att engagera dig djupt med vår tränare när du behärskar tekniker, från att fullända dina slag och slå på väskan till att arbeta med bollen från golv till tak. Varje träningspass är en möjlighet att förbättra din boxningsförmåga samtidigt som du håller dig pigg och fokuserad. Följ med oss för att uppleva ett högintensivt, färdighetsbyggande träningsprogram som är lika roligt som effektivt!
1 till 1 Pad-träningspass
Upplev toppen av personlig boxningsträning med våra 1-till-1 pad-arbetspass, var och en noggrant utformade för att höja dina färdigheter. Under dessa 40-minuterspass får du individualiserad boxningsundervisning som fokuserar på att bemästra en rad slagtekniker, perfekta din slagkraft och förfina ditt fotarbete.
Våra experttränare kommer att arbeta nära dig för att förbättra hand-öga-koordination, huvudrörelser, finter, halkar och färdigheter i motslag. Boxning är en sport i ständig utveckling, och vår träning omfattar olika kampstilar för att säkerställa att du ständigt växer och briljerar. Varje session är en dynamisk blandning av högintensiva övningar och teknisk precision, utformad för att tänja på dina gränser och maximera din potential. Följ med oss för en transformerande boxningsupplevelse där varje pass är skräddarsydd för att göra dig till en mer formidabel och skicklig boxare.
Kroppssparringssessioner
För dem på medel till avancerad nivå erbjuder våra kroppssparringsövningar ett dynamiskt och effektivt sätt att finslipa dina färdigheter. Vi fokuserar på kroppssparring för att minimera risker förknippade med huvudslag, vilket säkerställer en säkrare träningsmiljö. Detta tillvägagångssätt är idealiskt för att förfina tekniken och förbättra taktiska färdigheter, medan huvudsparring bäst överlåts till specialiserade amatör- eller professionella boxningsklubbar.
Kroppssparring ger ovärderlig närkontaktupplevelse, skärper din tajming, strategi och fotarbete. Den lär dig att närma dig din motståndare, utnyttja öppningar och förbättra både försvar och anfall. Många toppfighters, särskilt när de avancerar i sina karriärer, betonar kroppssparring för att minska risken för huvudskador och ansiktstraumor samtidigt som de ger kraftfulla slag.
Vårt mål är att odla riktiga boxningsfärdigheter och garantera säkerheten. Vi guidar dig genom effektiva kroppssparringtekniker, och om du är redo att ta dina färdigheter vidare kan vi rekommendera lokala klubbar för tävlingssparring. Under våra sessioner lär du dig inte bara att försvara dig själv utan också att leverera kraftfulla, exakta kroppsskott som kan vara ännu mer förödande än huvudstötar.
Intresserad av våra tjänster? Vi är här för att hjälpa dig!
Om du har några frågor om våra boxningstjänster är du välkommen att höra av dig.
Copyright Granada Boxerfit 2021