Jenis pelatihan yang kami tawarkan!
Di Granada Boxerfit, kami fokus untuk memanfaatkan manfaat kebugaran tinju yang kuat, menghindari persaingan yang ketat. Pendekatan kami adalah menyalurkan energi tinju ke dalam pengalaman kebugaran yang dinamis, bukan tekanan kompetisi. Kami menekankan teknik dan latihan yang tepat untuk memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal dari latihan Anda tanpa stres dan cedera yang menyertai tinju kompetitif.
Sebagai pelatih kepala, saya berkomitmen untuk menyempurnakan keterampilan petinju kompetitif, namun misi utama kami adalah membuat tinju dapat diakses dan menyenangkan bagi semua orang. Pelatihan kami dirancang agar menyenangkan dan aman, memberi Anda teknik yang sangat baik dan latihan yang hebat sambil menghindari jebakan kompetisi tingkat tinggi. Bergabunglah dengan kami di Granada Boxerfit dan temukan bagaimana tinju bisa menyenangkan sekaligus bermanfaat tanpa pusing bersaing!
Pelatihan Sirkuit Tinju
Sirkuit Tinju kami dirancang untuk mereka yang ingin mendapatkan Boxerfit dan meningkatkan kebugaran mereka ke tingkat berikutnya! Kami memadukan kardio berenergi tinggi dengan latihan ketahanan tubuh dinamis dan latihan fleksibilitas untuk meningkatkan ketangkasan Anda secara keseluruhan. Setiap sesi adalah pusat aktivitas, di mana Anda tidak hanya mendapatkan latihan yang mematikan tetapi juga mempelajari dan menyempurnakan keterampilan tinju yang penting.
Berharap untuk terlibat secara mendalam dengan pelatih kami saat Anda menguasai teknik, mulai dari menyempurnakan pukulan dan memukul tas hingga melatih bola dari lantai ke langit-langit. Setiap latihan adalah kesempatan untuk meningkatkan kecakapan tinju Anda sambil tetap berenergi dan fokus. Bergabunglah bersama kami untuk merasakan program kebugaran berintensitas tinggi dan membangun keterampilan yang menyenangkan sekaligus efektif!
Sesi latihan 1 banding 1 Pad
Rasakan puncak pelatihan tinju yang dipersonalisasi dengan sesi latihan 1 lawan 1 kami, masing-masing dirancang dengan cermat untuk meningkatkan keterampilan Anda. Dalam sesi 40 menit ini, Anda akan menerima pelajaran tinju individual yang berfokus pada penguasaan berbagai teknik serangan, menyempurnakan kekuatan pukulan Anda, dan menyempurnakan gerak kaki Anda.
Pelatih ahli kami akan bekerja sama dengan Anda untuk meningkatkan koordinasi tangan-mata, gerakan kepala, tipuan, slip, dan keterampilan memukul balik. Tinju adalah olahraga yang terus berkembang, dan pelatihan kami mencakup berbagai gaya bertarung untuk memastikan Anda terus berkembang dan unggul. Setiap sesi merupakan perpaduan dinamis antara latihan intensitas tinggi dan presisi teknis, yang dirancang untuk mendorong batas Anda dan memaksimalkan potensi Anda. Bergabunglah bersama kami untuk pengalaman tinju transformatif di mana setiap sesi disesuaikan untuk menjadikan Anda petinju yang lebih tangguh dan terampil.
Sesi Sparring Tubuh
Bagi mereka yang berada pada tingkat menengah hingga mahir, latihan body sparring kami menawarkan cara yang dinamis dan efektif untuk mengasah keterampilan Anda. Kami fokus pada body sparring untuk meminimalkan risiko yang terkait dengan pukulan di kepala, memastikan lingkungan pelatihan yang lebih aman. Pendekatan ini ideal untuk menyempurnakan teknik dan meningkatkan keterampilan taktis, sedangkan perdebatan kepala sebaiknya diserahkan kepada klub tinju amatir atau profesional khusus.
Body sparring memberikan pengalaman kontak jarak dekat yang sangat berharga, mempertajam waktu, strategi, dan gerak kaki Anda. Ini mengajarkan Anda untuk mendekati lawan, memanfaatkan celah, dan meningkatkan pertahanan dan serangan. Banyak petarung papan atas, terutama saat karier mereka semakin maju, menekankan latihan body sparring untuk mengurangi risiko cedera kepala dan trauma wajah sambil tetap memberikan pukulan yang berdampak.
Tujuan kami adalah mengembangkan keterampilan tinju sejati dan memastikan keamanan. Kami akan memandu Anda melalui teknik body sparring yang efektif, dan jika Anda siap untuk meningkatkan keterampilan Anda, kami dapat merekomendasikan klub lokal untuk sparring kompetitif. Dalam sesi kami, Anda tidak hanya akan belajar membela diri tetapi juga melancarkan pukulan ke tubuh yang kuat dan tepat yang bahkan bisa lebih dahsyat daripada pukulan di kepala.
Tertarik dengan layanan kami? Kami di sini untuk membantu!
Jika Anda memiliki pertanyaan tentang layanan tinju kami, silakan menghubungi kami.
Hak Cipta Granada Boxerfit 2021